Cara herbal mengobati maag – Sering merasakan nyeri pada perut bagian atas sekitar ulu hati, perut terasa kembung, gampang mual dan muntah? Jangan-jangan kamu memiliki gejala maag? Maag atau yang dalam istilah medisnya disebut gastritis merupakan sebuah peradangan yang terjadi di area dinding lambung yang menyebabkan rasa nyeri terbakar pada ulu hati, begah dan tidak nyaman setelah makan atau ketika belum makan dan cepat kenyang.
Penyebab Sakit Maag
Penjelasan secara umum mengenai maag terjadi saat terjadinya ketidakseimbangan antara produksi asam lambung (faktor agresif) dan juga ketahanan dinding mukosa pada dinding lambung (faktor difensif). Terdapat banyak sekali faktor yang menyebabkan seseorang dapat mengidap penyakit maag adalah sebagai berikut :
Infeksi Bakteri Helicobacter Pylori
Bakteri Helicobacter Pylori atau (H. Pylori) merupakan salah satu jenis bakteri yang dapat menginfeksi bagian dalam tubuh dan dapat menyerang siapa saja, mulai dari anak-anak, remaja, dewasa hingga orang lanjut usia. Ketika sudah masuk di perut, bakteri ini akan merusak lapisan pelindung lambung, sementara lambung adalah tempat penyimpanan cairan asam yang bersifat korosif. Karena pelindung lambung telah rusak, terjadi peradangan dan luka pada dinding lambung.
Konsumsi Obat Anti-Inlamasi
Pernah merasakan nyeri di bagian perut setelah mengonsumsi obat-obat tertentu? Beberapa jenis obat memang memiliki efek samping menyebabkan iritasi lambung. Beberapa obat yang dapat memicu hal tersebut seperti: ibuprefen, aspirin, naproksen, antibiotik dan lain-lain. Penggunaan jangka panjang dapat memicu maag akut yang sulit untuk disembuhkan. Untuk itu konsultasikan selalu ke Dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Alkohol dan Rokok
Konsumsi alkohol dan rokok secara berlebihan akan memicu banyak sekali dampak penyakit bagi tubuh, salah satunya adalah maag. Alkohol dapat memicu iritasi lapisan lambung. Efek lain alkohol adalah melemahkan otot-otot kerongkongan sehingga memicu penyakit lambung mudah kambuh atau semakin parah. Alkohol juga akan memaksa tubuh memproduksi lebih banyak asam lambung, hal ini karena pada dasarnya alkohol merupakan zat yang dianggap sebagai racun oleh tubuh. Sementara rokok dapat memicu rasa begah perut dan menyebabkan orang tidak nafsu makan, pola makan yang tidak teratur tersebut dapat memicu penyakit maag.
Stres
Stres baik secara fisik ataupun emosional dapat memicu atau memperburuk penyakit maag. Tekanan secara fisik ataupun emosional mengakibatkan tubuh memproduksi lebih banyak asam lambung dan mengurangi aliran darah ke area lambung, sehingga proses penyembuhan akan terhambat.
Pola Makan Sembarangan
Lambung merupakan otak kedua, lambung dapat menilai mana makanan yang baik untuk tubuh dan mana makanan yang kurang baik untuk tubuh. Jenis makanan, porsi makanan, pola makan, waktu makan yang tidak teratur dan dijaga dapat menjadi pemicu penyakit maag. Selain itu, makanan pedas, berlemak, berkarbonasi, dan berkafein juga bisa memicu penyakit lambung.
Aotoimun
Autoimun merupakan salah satu penyakit yang terjadi karena sistem kekebalan tubuh menyerang sel-sel tubuh sendiri. Sistem kekebalan tubuh mengalami kesulitan dalam membedakan sel-sel berbahaya dari sel-sel sehat. Pada beberapa kasus sistem kekebalan tubuh juga akan menyerang sel-sel di lambung. Hal tersebut dapat mengakibatkan peradangan dan kerusakan lambung.
Refluks Asam
Refluks asam atau gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan sebuah kondisi yang dapat menyebabkan isi lambung naik kembali ke esofagus, hal ini dapat mengiritasi lapisan lambung dan menyebabkan maag. Pada kondisi penyakit yang cukup kronis dan parah bahkan dapat berbahaya untuk keselamatan jiwa.
Obat-Obatan Herbal yang Dapat Menyembuhkan Maag
Semangka
Buah segar berbentuk bulat ini adalah salah satu buah alami yang bisa mengurangi gejala asam lambung. Memiliki kandungan air yang cukup banyak, buah semangka dapat memberikan efek dingin dan membantu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dan membuat asam lambung menjadi netral. Semangka juga memiliki senyawa aktif bernama likopen yang dapat mempercepat regenerasi sel-sel tubuh, selain itu rasanya juga enak dan pas dikonsumsi di siang hari yang panas.
Pisang
Selain bisa menjadi sumber energi instan, pisang merupakan buah yang paling sedikit memiliki kandungan asam, pisang sangat cocok dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Pisang akan berperan sebagai pelapis kerongkongan dan sekitar area lambung yang mulai teriritasi akibat asam lambung pisang juga dapat membantu menetralkan asam lambung sehingga dapat meringankan gejala maag. Selain itu pisang juga memiliki kandungan yang kaya akan serat sehingga konsumsi pisang akan sangat baik untuk pencernaan.
Serai
Rempah-rempahan tradisional ini tidak hanya berfungsi sebagai bumbu dapur, serai juga memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, salah satunya adalah sebagai cara herbal mengobati maag. Serai mengandung zat aktif seperti antioksidan, zat besi, selenium, seng, magnesium, serta vitamin C dan A. Kandungan-kandungan tersebut dapat meredakan kenaikan asam lambung. Cara penggunaan serai untuk obat herbal asam lambung juga cukup mudah, cukup siapkan 2 hingga 3 batang serai kemudian tumbuh dan tambahkan air panas, jika ingin lebih kaya rasa Anda bisa menambahkan madu atau sedikit gula.
Kunyit
Selain digunakan untuk meningkatkan nafsu makan, ternyata kunyit juga merupakan produk herbal yang berkhasiat untuk meredakan penyakit maag. Kunyit memiliki kandungan polifenol yaitu senyawa yang memiliki efek antiradang. Bahan aktif tersebut dapat membantu meredakan nyeri asam lambung. Kunyit juga dapat membantu mencegah terjadinya peradangan bagi penderita asam lampung dan GERD. Selain polifenol, kunyit juga memiliki kandungan berupa karminatif yang dapat membantu mengurangi terjadinya pembentukan gas berlebih di lambung dan usus.
Cengkeh
Cara herbal mengobati asam lambung yang selanjutnya adalah dengan cengkeh. Cengkeh dapat sangat berguna untuk meredakan reaksi asam lambung. Cengkeh juga memiliki senyawa karminatif yang dapat mengatur produksi gas dan mengurangi terjadinya pembentukan gas berlebih sehingga dapat menurunkan kontraksi di saluran cerna, seperti lambung dan usus.
Probiotik
Probiotik atau bakteri baik merupakan bakteri yang dapat membantu menjaga keseimbangan mikroflora usus. Mengonsumsi makanan atau suplemen probiotik dapat membantu memperbaiki kesehatan pencernaan dan mengurangi gejala maag. Konsumsi yogurt atau kefir yang mengandung kultur hidup setiap hari. Anda juga dapat mengonsumsi suplemen probiotik sesuai petunjuk yang dianjurkan agar pas dan memiliki dampak yang baik untuk tubuh.
Baca Juga : Cara Herbal Mengobati Gatal-Gatal Menggunakan Bahan Alami
Itulah penjelasan lengkap mengenai bagaimana cara herbal mengobati maag. Selain mengobati secara herbal perubahan gaya hidup adalah salah satu faktor yang akan membuat hidup semakin sehat. Banyak orang dapat mengelola gejala maag dengan lebih efektif dan mengurangi ketergantungan pada obat-obatan kimia. Namun, jika penyakit maagmu sudah sangat mengganggu ada baiknya segera berkonsultasi dengan profesional kesehatan sebelum memulai pengobatan apapun, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang mendasarinya atau sedang mengonsumsi obat lain. Obat-obatan herbal merupakan upaya alternatif yang minim risiko dan dapat dijadikan gaya hidup baru agar senantiasa sehat.
2 Responses