Cara Mengatasi Rambut Rontok – Siapa nih di sini yang sudah mulai bingung karena sudah terjadi kerontokan yang tidak wajar padahal masih muda? Pada dasarnya rambut rontok adalah hal yang wajar selama kerontokan tidak lebih dari 50 hingga 100 helai per hari, rambut yang rontok nantinya juga akan digantikan oleh (baby hair) atau rambut baru yang lebih sehat. Namun apabila kerontokan terjadi terlalu berlebihan dan tidak ada tanda-tanda pertumbuhan baby hair, maka kamu perlu kerja lebih ekstra untuk mengatasi hal tersebut. Agar tidak terjadi penipisan yang berlebihan secara siginifkan berikut ini adalah beberapa cara mengatasi rambut rontok dengan herbal dengan bahan-bahan yang mudah untuk dijumpai.
15 Bahan Herbal untuk Mengatasi Rambut Rontok
1. Minyak Kelapa
Minyak kelapa kaya akan asam lemak esensial, vitamin E, dan protein yang dapat membantu memperkuat akar rambut dan mencegah kerontokan. Oleskan minyak kelapa yang telah dihangatkan ke kulit kepala dan pijat kulit kepala secara lembut selama beberapa menit. Biarkan selama satu jam atau semalaman, lalu bilas dengan sampo di pagi hari. Pijatan dengan minyak kelapa tidak hanya menutrisi rambut tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, yang bisa merangsang pertumbuhan rambut baru.
2. Lidah Buaya
Siapa yang dulu sering keramas menggunakan lidah buaya? Lidah buaya mengandung enzim proteolitik yang dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit mati pada kulit kepala, sekaligus merangsang pertumbuhan rambut baru. Cara perambatan rambut dengan lidah buaya cukup mudah, ambil gel lidah buaya segar dan oleskan langsung ke kulit kepala. Biarkan selama 45 menit sebelum dibilas dengan air dingin. Penggunaan rutin lidah buaya dapat memberikan kelembapan yang diperlukan oleh rambut dan kulit kepala.
3. Bawang Merah
Meskipun baunya akan membuat rambut menjadi sedikit aneh, bawang merah mengandung sulfur yang membantu meningkatkan produksi kolagen di kulit kepala dan memperkuat folikel rambut. Blender bawang merah untuk mendapatkan jusnya, lalu oleskan ke kulit kepala. Biarkan selama 30 menit sebelum dicuci dengan sampo. Meskipun baunya menyengat, bawang merah sangat efektif untuk mengatasi rambut rontok. Untuk metode satu ini bersiap-siaplah menangis karena kandungan senyawa propanethial s-oxide yang dapat merangsang keluarnya air mata.
4. Minyak Zaitun
Sudah sejak lama minyak zaitun digunakan untuk merawat rambut. Minyak zaitung mengandung antioksidan dan vitamin E yang membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan memperkuat rambut. Hangatkan minyak zaitun dan pijat ke kulit kepala. Biarkan selama 30-45 menit sebelum dibilas dengan air hangat dan sampo. Minyak zaitun juga dapat membuat rambut lebih halus dan hitam berkilau.
5. Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan kuat seperti katekin yang dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah kerontokan. Seduh beberapa teh hijau dalam air panas dan biarkan hingga dingin, lalu oleskan ke kulit kepala. Biarkan selama satu jam sebelum dicuci. Penggunaan teh hijau secara rutin bisa membantu menyehatkan rambut dari akar hingga ujung.
6. Minyak Jojoba
Minyak jojoba kaya akan vitamin dan mineral yang menutrisi kulit kepala, memperkuat akar rambut, dan mencegah kerontokan. Oleskan beberapa tetes minyak jojoba ke kulit kepala dan pijat selama beberapa menit. Biarkan semalaman dan bilas keesokan paginya. Minyak jojoba juga membantu mengatasi masalah kulit kepala kering penyebab ketombe.
7. Daun Kari
Daun kari mengandung beta-karoten dan protein yang membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan. Tumbuk daun kari segar dan campur dengan yogurt. Oleskan campuran ini ke kulit kepala dan biarkan selama satu jam sebelum dicuci. Daun kari juga dapat menambah kilau alami pada rambut.
8. Minyak Rosemary
Minyak rosemary merangsang pertumbuhan rambut dengan meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala dan mencegah kerontokan. Campurkan beberapa tetes minyak rosemary dengan minyak pembawa seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu pijat ke kulit kepala. Biarkan selama beberapa jam atau gunakan selama semalan (bisa ditinggal tidur) kemudian bilas di pagi hari. Minyak rosemary juga memiliki aroma yang menenangkan.
9. Kemiri
Kemiri mengandung asam linoleat yang membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan. Bakar biji kemiri kemudian tumbuk biji kemiri hingga halus, tambahkan sedikit air (opsional) untuk membentuk pasta atau bisa langsung mengambil sari minyaknya, lalu oleskan ke kulit kepala. Biarkan selama satu jam sebelum dicuci. Kemiri juga dapat memberikan kelembutan ekstra pada rambut.
10. Ginseng
Selain terkenal akan khasiat ginseng untuk meningkatkan energi dan vitalitas tubuh. Ginseng merupakan sebuah tanaman obat yang memiliki kandungan ginsenosides yang berfungsi meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala, sensasi hangat yang ditimbulkan dari ginseng dapat merangsang pertumbuhan rambut, dan mencegah kerontokan. Gunakan ekstrak ginseng atau teh ginseng dan pijatkan ke kulit kepala. Biarkan selama 30 menit sebelum dibilas.
11. Yoghurt
Siapa yang menyangka olahan susu satu ini punya manfaat yang sangat baik untuk pertumbuhan rambut. Yoghurt mengandung kalsium, vitamin D, kalium, dan protein yang dapat memberikan nutrisi dan memperkuat akar rambut. Untuk menggunakannya, oleskan yoghurt tawar ke seluruh rambut, pijat lembut, biarkan selama 5 menit, lalu bilas dengan air bersih.
12. Buah Amla (Gooseberry India)
Buah amla kaya akan vitamin C dan antioksidan yang membantu memperkuat folikel rambut dan mencegah kerontokan. Campurkan bubuk amla dengan air atau yogurt hingga membentuk pasta. Oleskan ke kulit kepala dan biarkan selama satu jam sebelum dibilas. Amla juga membantu mencegah rambut beruban dini.
13. Minyak Daun Mint
Minyak daun mint memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang membantu memperbaiki kesehatan kulit kepala dan mencegah kerontokan. Campurkan beberapa tetes minyak daun mint dengan minyak pembawa, lalu pijat ke kulit kepala. Biarkan selama 20-30 menit sebelum dicuci. Sensasi dingin dari daun mint memberikan rasa segar pada kulit kepala sehingga meredakan peradangan bagi para penderita ketombe.
14. Nettle (Daun Jelatang)
Nettle atau daun jelatang mengandung silika dan sulfur yang dapat membantu memperkuat rambut dan mencegah kerontokan. Seduh daun jelatang kering dalam air panas, biarkan dingin, lalu gunakan sebagai bilasan terakhir setelah keramas. Daun jelatang juga dikenal untuk memperbaiki kondisi kulit kepala yang berketombe. Akan tetapi hati-hati dalam mengambil daun ini karena dapat memberikan efek gatal.
15. Kayu Manis
Kayu manis memiliki sifat antimikroba yang membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan mencegah kerontokan. Campurkan bubuk kayu manis dengan minyak zaitun atau madu, lalu oleskan ke kulit kepala. Biarkan selama 30-45 menit sebelum dibilas. Selain membantu mengatasi kerontokan, kayu manis juga memberikan aroma yang menyenangkan pada rambut.
Baca Juga : Cara Herbal Mengobati Maag Solusi Alami untuk Redakan Nyeri Lambung
Itulah 15 bahan herbal alami yang dapat dimanfaatkan sebagai cara mengatasi rambut rontok. Sebelum makin parah jangan malas untuk merawat rambut, karena jika terlambat pasti akan sangat sulit untuk merangsang pertumbuhan rambut dan harus menggunakan perawatan medis yang memerlukan banyak biaya. Semoga artikelnya membantu.
One Response